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《名医有约》 “失眠的治疗与穴位按摩”西安中际癫痫医院邀您来参与

来源:西安中际医院

失眠是困扰人们日常生活的一大难题,大多数人都有过失眠的体验。因一时情绪紧张、环境嘈杂等问题不能入睡,不属于失眠症的病理范畴,一般不需要做特别的调理。但如果长期不能正常睡眠,入睡困难,或者睡着后容易醒,并伴有头昏、多梦、健忘等症状,就需要做相应治疗了。

失眠又不想吃药,怎么办?老年健康生活俱乐部特举办《名医有约》“失眠的治疗与穴位按摩”专题讲座,通过现场教学、技能培训、穴位按摩的方法提升老年人的自身保健技能,用实际行动缓解慢性病患者的痛苦,提升老年人的幸福指数,助力合谐莲湖、美丽西安的建设。

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温馨提示

失眠是临床中常见的病症。现代社会人们的工作和生活的节奏,较之过去都有所加快。长期处于这种快节奏的状态中,精神的高度兴奋和紧张是导致失眠的一个因素。因此,在临床治疗中,要让病人避免过度劳累,避免强烈的精神刺激,这样才能取得更好的疗效。

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