得了老年人缺铁性贫血有什么症状,应该怎么治疗和护理

老年人缺铁性贫血

老年人缺铁性贫血的病因

铁的摄入不足(30%):成年人每天铁需要量为1~2mg,育龄妇女,婴儿和生长发育期的儿童,青少年的需要量增加,如食物中铁的含量不足,或吸收不良,就容易发生缺铁,肉类食物中的血红素铁易于被吸收,而蔬菜,谷类,茶叶中的磷酸盐,植酸,丹宁酸...