外侧副韧带损伤（32%）：由于踝关节外侧的韧带较内侧的韧带弱，加上内踝较短，所以易发生足内翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时，距骨无活动余地，但在跖屈(提... 详情>
日常预防1、合适的鞋子：鞋子介于人体脚板与地面之间，缓冲下肢对地面之间的缓冲力，提供下肢适当的稳定性与贴地性。2、良好的场地：良好场地的维护往往比选择一双合适的鞋... 详情>
半月体样小体半月体样小体是前距腓韧带的一个小结节，这个衬有滑膜的关节囊韧带在外踝与距骨之间受到撞击，引起韧带2度或3度损伤，产生持续性滑膜炎，有时呈纤维变性肿胀与... 详情>
并发疾病： 关节脱位 骨折 骨裂
踝部扭伤后出现疼痛，肿胀，皮下淤斑，活动踝关节疼痛加重。检查可以发现伤处有局限性压痛点，踝关节跖屈位加压，使足内翻或外翻时疼痛加重。 详情>
常见症状： 关节扭伤 踝部及足背水肿 踝关节疼痛 踝关节屈曲挛缩畸形 足外翻
(1)注意疼痛，压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。(2)内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度（足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动），再将踝... 详情>
常见检查： 四肢的骨和关节平片 抽屉试验
据临床表现即应诊断为踝部韧带损伤，对韧带部分损伤，松弛或完全断裂的诊断有时比较困难，在加压情况下的极度内翻位行踝关节正位X线拍片，可发现外侧关节间隙显著增宽，或在... 详情>
踝扭伤西医治疗急救措施：(1)扭伤当场如有条件应立即冰敷，视情况轻重送医院或回家自行处理。(2)如果没有来得及冰敷，如果严重的，当日或第二天肯定会出现水肿，建议采用中... 详情>
专业护理发生踝关节扭伤后，首先要绝对休息，用枕头把小腿垫高，以利于静脉血液回流，促使瘀血消散。同时应注意保护脚部，一定不要用力揉搓受伤部位。然后可以用毛巾包裹冰... 详情>
食疗保健踝扭伤食疗方(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)1、牛膝炖猪肉： 土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟... 详情>
踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛... 详情>
易感人群：无特定人群
患病比例：本病常见，发生率约为1-2%
传染方式：无传染性
常用检查： 四肢的骨和关节平片 更多>
症状表现： 关节扭伤 踝部及足背水肿 更多>
并发疾病： 关节脱位 骨折 更多>
就诊科室：外科 骨外科
治疗方式： 支持性治疗 康复治疗... 更多>
治疗周期：2-4周
治愈率：98%
常用药品：
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（100——500元）
温馨提示：扭伤当场如有条件应立即冰敷，视情况轻重送医院或回家自行处理。
