跟腱炎
疾病常识
诊断方法
治疗方案
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

饮食忌吃:牛肉、鸡肉、姜和燥火食物。

1、宜吃活血止痛的食物; 2、宜吃富含维生素的食物; 3、宜吃富含优质蛋白质的食物。

鸡蛋

鲫鱼

山药

牛奶

1、忌吃腌制的食物:如咸肉、咸鱼; 2、忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、生蒜; 3、忌吃不容易消化的食物:如粽子,糯米粉、糯米饭。

白酒

红辣椒

咖啡

咖喱

1、宜吃活血止痛的食物; 2、宜吃富含维生素的食物; 3、宜吃富含优质蛋白质的食物。

牛奶蛋花粥

花生牛奶炖银耳

地瓜牛奶

牛奶麦片粥

牛奶麦片粥

枸杞炖鲫鱼

炖奶汤鲫鱼萝卜丝

豆腐鲫鱼

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