得了痛风性关节炎有什么症状,应该怎么治疗和护理

痛风性关节炎
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

患者应遵守饮食原则如下:

1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。   

2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。   

3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质。

4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。

1、宜多食新鲜蔬菜; 2、宜多吃水果。

鸭肝

葵花子仁

白果(干)

白扁豆

1、忌吃高嘌呤食物; 2 忌吃海鲜; 3、忌吃坚果; 4、忌吃海鲜、动物内脏。

啤酒

黄酒

白酒

鸡心

1、宜多食新鲜蔬菜; 2、宜多吃水果。

羊腩萝卜丝粥

蔬菜杂烩粥

杂粮粥

荞麦粥

小麦粥

萝卜豆腐汤

苦瓜瘦肉汤

牛奶玉米汤

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