保持大便通畅,避免用力大便,多食水果及高纤维素食物。多以清淡食物为主,注意饮食规律。
鸡肉
鸡肝
芝麻
南瓜子仁
啤酒
白扁豆
草鱼
油条
韭菜包
生菜烧肉三明治
卷心菜烧肉蒸饺
雪菜肉末粥
猪肉青菜粥
青菜饭
什菜面
小白菜馅包子
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