食疗保健
优质蛋白如肉类、奶类、蛋类、禽类、豆制品等。牛奶和奶制品。丰富的维生素的新鲜的蔬菜、水果、鱼虾、动物内脏和蛋类。含铁丰富的食物如肉类、蛋黄、动物肝脏、绿叶蔬菜等。
忌酒、浓茶、蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、螃蟹、竹笋、芥菜、南瓜、桃子、杏、鸡头、猪头肉。
鸡蛋
鹌鹑蛋
鸡肉
鸡肝
啤酒
红葡萄酒
白酒
腐竹
番茄炒牛肉
雪菜牛肉粥
茄子炒牛肉
百合贝母煲猪肉
猪肉臊子面
板粟猪肉饭
黄瓜拌绿豆芽
绿豆芽炒兔肉丝
