宜食的食物：
1、粮食类：大米、面粉、小米、玉米、高粱。
2、豆类：豆浆、豆腐等。
3、禽、畜肉类：鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉。
4、油脂类：植物油为主，动物油少用。
5、水产类：淡水鱼及部分含钠低的海鱼。
6、奶、蛋类：牛奶(250毫升)，鸡蛋或鸭蛋。
7、蔬菜类：含钠量高者除外。
8、水果：各种新鲜水果。
9、调味品：醋、糖、胡椒。
鸡蛋
鸭肉
鸡肉
南瓜子仁
咸鸭蛋
腐竹
白扁豆
淡菜(鲜)
小米素羹
小米粉粥
玉米粉粥
松子玉米
豆浆粥
鸡肉蒸饺
鸡肉饭
酿豆腐
