1、少吃生冷食物刺激性食物。
2、食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物。
鸡蛋
鸽蛋
鸭肝
杏仁
黄酒
腐竹
白扁豆
羊油
白果莲子粥
冰糖莲子汁
绿豆南瓜汤
薏苡仁绿豆粥
荞麦粥
山楂荞麦饼
花生杏仁粥
番茄青豆汤