姿态性腰腿痛的食疗,姿态性腰腿痛吃什么好-外科-骨外科-寻医问药-xywy.com

姿态性腰腿痛

疾病常识

诊断方法

治疗方案

饮食保健
宜吃食物
忌吃食物
推荐食谱

食疗保健

多食两素，两素是指维生素和纤维素。维生素C、维生素D和维生素B族是人体不可缺少的营养物质，但有些脂溶性维生素易引起缺乏，应适当吃些牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等新鲜蔬菜和水果来补充。

宜

1、宜吃高蛋白食物；2、宜吃高维生素食物；3、宜吃高热量易消化食物。

薇菜

鸡蛋

鸽蛋

南瓜子仁

忌

1、避免油腻难消化食物；2、避免油炸、熏制、烧烤食物；3、避免高盐高脂肪食物。

干腌菜

腐竹

白扁豆

蚝豉

宜

1、宜吃高蛋白食物；2、宜吃高维生素食物；3、宜吃高热量易消化食物。

冬菇椰菜豆腐粉丝汤

菠菜豆腐汤

牛奶菠菜粥

香菇油菜面筋粥

甜菜叶粥

茴香菜粥

青菜饭

什菜面

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