月经周期性精神病食疗
黑木耳炖豆腐
木耳30克，豆腐3块、核桃(去皮)7个，三付食材加水共炖汤服用，对经前期易怒、烦燥很有效果。
朱砂心
猪心一个，朱砂2克。将猪心洗净控干血水，把朱砂放入猪心中捆紧，加水炖熟，吃肉喝汤，用于经前综合可起到镇静、安神、定志的作用。
百合枣仁汁
鲜百合50克，生熟枣仁各15克。把枣仁用水煎去渣取汁煮百合，喝汁吃百合，有宁心安神的功效。可治经前期失眠、烦燥、易怒等症。
鸡蛋
葵花子仁
白果（干）
青豆
啤酒
江米酒
黄酒
白酒
大白菜饺
白干炒菠菜
菠菜瘦肉粥
珍珠菜花汤
红枣山药粥
山药薏米红枣粥
益母草泡红枣
牛肉归芪汤
