食疗保健
1人工喂养的宝贝初始要少量多餐。
浓度配比适宜，循序渐进地增加奶量和浓度，做到有规律的喂养，利于胃肠蠕动功能的成熟和消化液的分泌。
2母乳喂养的妈咪，尽量少吃刺激性食物。
一些易产气、辛辣、酒类、咖啡等刺激性食物，在母体的代谢产物会通过乳汁进入宝贝体内，它们对宝贝的中枢神经系统和胃肠道都会产生不良的刺激。
3喂奶时最好将宝贝抱起，置于头高脚低的体位。
保持奶瓶与宝贝下颌形成约30-40度的夹角比较适宜，奶嘴孔不要太大也不要太烫。
鸡肉
桃仁
莲子
葵花子仁
啤酒
江米酒
黄酒
白酒
益母草鸡肉汤
三文鱼饺
燕麦粳米粥
香蕉葡萄粥
木瓜胡萝卜玉米粥
