1、多吃一些利水食物：多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，还有就是多吃一些润肠食物。
2、处方：白菊花;羚羊角粉0.3克。用法：白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次。
3、处方：天冬15克，麦冬15克，粳米120克，冰糖适量。用法：粳米洗净，加天冬、麦冬所煎之水，煮成二冬粥。加冰糖适量，每日2次，每次1小碗。
蜂蜜
鸭肝
鸡肉
鸡肝
鸭血(白鸭)
赤小豆
白扁豆
田螺
番茄西瓜汁
西瓜皮丁粥
香菇冬瓜汤
丝瓜汤
桃仁丝瓜
金针泡蛋汤
