食疗保健
宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。宜吃加工或烹饪精细的食物，以利咀嚼及消化。全蛋每周可吃1—2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，才能充分的获得各种营养素。
鸡肝
芝麻
栗子（鲜）
葵花子仁
鸭血(白鸭)
腐竹
赤小豆
白扁豆
奶油扒白菜
鲜香菇煮豆腐
香菇鸡粒粥
冬笋香菇
香菇菜包
香菇豆苗
炒胡萝卜
奶油胡萝卜
