1.饮食清淡,少吃辛辣、刺激的食物。
2.注意耳部清洁卫生。
鸭蛋
鸡蛋
鸭翅
鸡肉
杏仁
腐竹
赤小豆
白扁豆
鲜蘑油菜心
素炒空心菜
清润白菜鱼片汤
鱼粥
西兰花炒虾仁
鸡翅炖鳝鱼
枸杞桃仁鸡丁
银耳樱桃羹