1、忌烟:香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道,烟雾会给周围人群的健康带来危害,所以,应彻底杜绝烟草。
鸭蛋
鸡蛋
鸭翅
鸡肉
杏仁
腐竹
赤小豆
白扁豆
清汤白菜卷
开水白菜
小米素羹
小米鹌鹑汤
牛奶菠菜粥
牛奶冬瓜
芹菜炒鸡蛋
豆腐鸡蛋锅贴