1.乘坐飞机需要注意按照教乘人员方法，正确的进行咽鼓管减压，有中耳气压伤，暂时不可以乘坐飞机，注意避开噪音环境。
2.注意饮食生活规律，保持良好心态，避免受凉、劳累，饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物和油腻食物，避免抽烟喝酒，以免导致抵抗力和调节能力下降。
鸭蛋
鸡蛋
鸭翅
鸡肉
麦芽糖
白砂糖
啤酒
白酒
白菜小米卷
芝麻小米粥
鸡蛋面
苜蓿鸡蛋汤
玉米粉燕麦粥
燕麦粳米粥
木瓜胡萝卜玉米粥
胡萝卜香蕉汁
