一、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
二、供给多种维生素。维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
三、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
四、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
鸭蛋
鸭翅
鸡肉
葵花子仁
啤酒
白酒
杏仁
腐竹
鲜虾肉泥
虾末菜花
虾仁豆腐羹
牛奶窝蛋莲子汤
牛奶蛋花粥
鱼粥
豆腐番茄鱼片牛肉汤
土豆泥子汤
