1、加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃瘦肉、虾等。
2、宜食用易消化的食物，如鸡肉、鱼类等食物。
3、饮食清淡，可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证摄入足量的维生素。
4、忌食易引起肠张气的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等。
5、忌烟、酒、腻、油煎、霉变、腌制食物。
6、忌高脂肪食物，如肥肉等食物。
7、禁忌生蒜、芥菜等辛辣食物。
鹿肉
鹌鹑蛋
鸡肉
栗子（熟）
鹌鹑蛋
鸡腿
白扁豆
青鱼
小米素羹
小米红枣粥
西式牛奶粥
牛奶玉米汤
牛奶蛋花粥
