宜多吃田螺、海带、紫菜、玳瑁、甲鱼、乌龟、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊肾、猪腰、刀豆、沙虫、鲈鱼、鲐鱼。
泥胡菜
芝麻
杏仁
核桃
鹿肉
啤酒
白酒
鸡肝
苎麻根鲈鱼汤
炝泥胡菜
三吃海蟹
豆薯小米粥
小米素羹
鹌鹑蛋小米羹
扁豆小米粥
山药葡萄粥