吃容易消化的食物，如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收。少吃豆类、洋葱、土豆、红薯等易产酸产气的食物，忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒，避免不良因素对溃疡的刺激。
养胃健脾特别推荐：山药莲子百合粥、花生红枣小米粥，可以添加鸡蛋、肉末、鸡茸、鱼茸、碎菜、果粒、牛奶等调味，增加营养。
鹿肉
鸡心
栗子（熟）
葵花子仁
啤酒
白酒
杏仁
南瓜子仁
鳓鱼肉圆汤
鱼粥
鲜鱼片粥
生鱼片粥
蔬菜杂烩粥
杂粮粥
荞麦粥
小麦粥
