患者平日多喝温开水，平常不吃葱姜蒜辣椒羊肉花椒茴香樱桃龙眼菠萝等热性食物和料理。可以吃香蕉梨猕猴桃杨桃、黄瓜菠菜、茄子、空心菜、鸭蛋、鸭肉、兔肉、红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的，败火的好东西，尤其是苦味的东西，更是败火的天敌。但要适可而止，一次吃得太多会拉肚子。
芝麻
核桃
黑豆
豆浆
干腌菜
蜂蜜
啤酒
白酒
冬菇椰菜豆腐粉丝汤
菠菜豆腐汤
双菇番茄黄瓜紫菜汤
紫菜芙蓉汤
菠菜双蛋羹
雪菜鸡丝面
白菜虾仁面汤
雪菜牛肉粥
