多饮水，多吃些粗粮和素食。
应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物，如牛乳等。
鸡肝
芝麻
南瓜子仁
核桃
苏打粉
咸鸭蛋
花生仁（炸）
花生
玉米面饼子
玉米面发糕
冬瓜玉米面粥
海带粳米粥
荷叶粳米粥
紫苋粳米粥
五谷糙米粥
糙米排骨粥
