宜清淡为主,合理搭配膳食。 宜食活血化淤、芳香开窍的食物,如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。另外多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆类的食物是很好的选择。
乌骨鸡
栗子(熟)
黑芝麻
核桃
白酒
咸鸭蛋
花生仁(炸)
咸鱼