饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏,要尽量避免食用。
鹿肉
鹌鹑蛋
鸡心
栗子(熟)
啤酒
白酒
南瓜子仁
白果(鲜)
五丝白菜卷
大白菜饺
培根白菜粥