1、最好避免吃羊肉,半生半熟的涮羊肉和羊肉串,如此吃法会将羊肉含有的弓形虫也吃进体内,羊肉在通过消化道的过程中,所含有的弓形虫也趁机侵入了淋巴组织与血液,从而散布到全身,包括子宫。如果孕妇正值怀孕期,子宫内的胎儿便受感染。
2、不吃未未煮熟的肉、蛋、乳类等食物,饭前洗手。
3、最好吃十成熟的肉类。
4、含纤维素高的食物有谷类、坚果,以及新鲜蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、菠菜等。
(以上资料仅供参考,详细情况询问医生)
鸡心
鸡肉
芝麻
腰果
干腌菜
白酒
松子仁
核桃