饮食保健
1、忌肥甘厚腻;
2、宜清淡而富于营养;
3、注意气候的变化，及时增减衣被，防止感受外邪而发病。
4、慎重接触可能引起骨髓抑制的各种理化因素(放射线、烷化剂等);
5、避免过度劳累;
6、接触放射线、X线、γ线、β线、中子射线等工作的人，注意安全防护，定期检查血常规。
鸡蛋
芝麻
南瓜子仁
葵花子仁
牛蛙
鹿肉
咸鸭蛋
鸡肝
