饮食保健
适宜食物：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。
饮食禁忌：应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。
鸡内金
莲子
葵花子仁
花生
干腌菜
黄酒
田螺
淡菜(鲜)
