多吃含高蛋白 、维生素 、微量元素成分的食物。忌霉变、烧焦食物,如霉花生、霉黄豆、熏肉等。
鸡内金
腰果
杏仁
南瓜子仁
咸鸭蛋
田螺
螃蟹
干贝
白菜蛋花粥
清润白菜鱼片汤
黄花菜炒黄瓜
素炒黄花菜
猕猴桃西芹汁
猕猴桃西米粥
腰果西兰花
腰果拌西芹