饮食调理上,要注意多吃滋阴清淡、甘寒生津的食物,如荸荠、鸭梨、鲜藕、冬瓜、西瓜、绿豆、香菇、银耳等食品。
赤砂糖
鸡蛋
鹌鹑蛋
鹅
啤酒
白酒
淡菜(鲜)
猪脑
芒果拼盘
苹果胡萝卜泥
菠菜芹菜粥
芹菜炒肉片
生菜香菇
蛋花空心菜汤