日常保健
饮食上应注意清淡,多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
赤砂糖
鸡蛋
鹌鹑蛋
鹅
啤酒
黄酒
白酒
绿豆
肉片烧菜花
冬菇烧白菜
肉片柿子汤
鸡蛋木耳粥
空心菜瘦肉粥
素炒西兰花
番茄菠菜汁
芝麻芹菜段