得了无汗症有什么症状,应该怎么治疗和护理

无汗症
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。

1、宜吃含维他命A的食物;2、宜吃含维他命B的食物; 3、宜吃含维他命C,钙、铁的食物;4、宜吃素淡果品之类; 5、宜吃清润之品。

鸡蛋

鹌鹑蛋

鸡肉

腰果

1、忌吃辛辣肥甘滋腻之品;2、忌食腥发之物。

啤酒

红葡萄酒

螃蟹

蛤蜊

1、宜吃含维他命A的食物;2、宜吃含维他命B的食物; 3、宜吃含维他命C,钙、铁的食物;4、宜吃素淡果品之类; 5、宜吃清润之品。

牛奶菠菜粥

牛奶蛋花粥

豌豆蛋花汤

蛋花番茄面

木瓜胡萝卜玉米粥

胡萝卜泥

南瓜饺

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