1、饮食宜清淡。
2、食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。
3、忌不洁饮食:胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。
4、忌过冷、热、硬食物:如,过凉、过热的食物和饮料。
5、禁食刺激性食物,如辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。
鸡蛋
南瓜子仁
花生
黄豆粉
白砂糖
花生(炒)
白扁豆
田螺
芹菜牛肉粥
芹菜红枣汤
芹菜粥
白菜粥
清汤白菜卷
开水白菜
素炒菠菜
菠菜粥