平时注意孩子的日常生活习惯,注意补充体内缺乏的维生素。
芝麻
腰果
南瓜子仁
黄豆粉
白砂糖
鸡蛋黄
花生(炒)
白扁豆
松炸菜花
绿菜花鲜虾仁
蘑菇木耳饺
蘑菇银耳焖豆腐
芦笋胡萝卜汁
胡萝卜粥
鸡蛋木耳粥
木耳大枣粥