1、苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等,具有清热解毒的功效,可用于缓解局部发热、发痛等。
2、薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。
葵花子仁
花生
核桃
白果(干)
啤酒
黄酒
乌骨鸡
白扁豆
干炒苦瓜
咸蛋苦瓜
蒜泥马齿苋
绿豆马齿苋汤
马齿苋薏苡仁瘦肉粥
三丝瓜羹
三鲜丝瓜
薏米扁豆老黄瓜汤