多吃清淡的食物,补充体内缺少的营养物质。
腰果
南瓜子仁
花生
核桃
白砂糖
花生(炒)
白扁豆
螃蟹
苹果粥
苹果草莓汁
蘑菇木耳西兰花腐竹汤
鲜百合冬菇西兰花汤
白扁豆参米粥
口蘑烧扁豆
芝麻山药饼
芝麻仁粥