日常保健
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。
腰果
南瓜子仁
绿豆
黄豆粉
白砂糖
咸鸭蛋
花生(炒)
白扁豆