大楼病综合征日常保健
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大楼病综合征食疗保健
饮食应以滋阴润肺为佳。而酸味的食物大都有生津养阴的作用，如山楂、乌梅等。所以此类食品应该多食，有助于健康。反之，应尽量少吃容易上火或热性的食物。
圆白菜
小白菜
生菜
空心菜
洋葱
辣椒(青、尖)
辣椒(红、尖、干)
韭菜
生姜乌梅饮
乌梅粥
山楂乌梅饮
山楂红糖粥
山楂桑椹粥
