痹证食疗方（仅供参考，详细情况询问医生）
1、组成：丁香、肉桂各等份(研未)，汉防己米、生姜汁、米醋、白酒、面粉各适量。用法：将上药制成药饼(宜随用随做)，敷于患处。腰腿痛患者加敷肾俞、腰阳关，关节炎患者须在药饼上拔火罐10～15 分钟。隔日1 次，在伏天连作4 次。
2、组成：地黄、白酒各适量。用法：捣烂浸入酒内，7 天即得。每次饮30 毫升，1 日2 次。
3、组成：生姜汁、葱汁各45 克，米醋15 克、牛皮胶90 克、陈皮24 克。用法：陈皮煎汤去渣，入其余药物，文火熬成膏状，摊于布上，贴于患处。
4、组成：紫苏30 克、连须葱头90 克、生姜60 克、陈皮6 克。用法：上药共捣烂，用菜籽油适量，放锅内煎过，入灰面搅匀制成药饼，乘热敷于患处，药凉再煎再敷。
5、组成：樟树皮、老生姜、酒糟各适量。用法：将樟树皮切细，生姜捣烂，和酒糟炒热，敷于患处，药冷更换新炒热药。
6、组成：老生姜1 块、药酒适量。用法：将姜切去一面，药酒烧热，以姜蘸酒频擦于痛处。
7、组成：南藤120 克、白酒2000 毫升。用法：同浸渍5～7 日，取上清液即得。每饮30～50 毫升，每日1～2次。或每取6 克水煮汁，兑少量酒饮服。
8、组成：黑豆(炒)200 克、米酒1000 毫升。用法：乘豆热时浸入酒中，密封三宿即得。随酒量饮，常令酒气相续。主治：痹证、头目眩冒筋急。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
腰果
咸鸭蛋
咸鱼
鲈鱼
海参
薏苡仁绿豆粥
冬瓜薏苡仁兔肉汤
紫苏叶汁
紫苏粥
生地黄粥
肉桂粥
肉桂米饭
丁香酸梅汤
