饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。
虫积食疗方：(仅供参考，详细情况询问医生）
1、桑剂：全葱(郎青葱。述根、须捣蝴，去渣，取汁)二雨至三雨。 蕾台子汕(郎菜油。无菜油，麻油亦能替代)一雨。
2、四逆散加味，药用柴胡、枳实、郁金、香附、白芍、丹皮、茯苓、神曲、青皮、陈皮、生甘草。水煎，日一剂，分三次服。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
芝麻
咸鱼
咸肉
酸白菜
辣椒(青、尖)
桃花粥
胡桃粥
槟榔糯米粥
马齿苋槟榔粥
草莓果酱
番茄草莓汁
香蕉葡萄粥
葡萄干粥
