食疗保健
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
腰果
鸭血(白鸭)
绿豆
田螺
沙丁鱼
清汤冬瓜
冬瓜赤豆汤
冬瓜粥
蒲公英茶
蒲公英粥
鱼腥草茶
鱼腥草拌莴笋
鱼腥草炒鸡蛋
