日常保健
避免食用产气食品,如豆类和薯类等。尽量少喝牛奶
可吃双歧杆菌三联菌胶囊,整肠生等。
鸭蛋
鸡蛋
腰果
花生
田螺
沙丁鱼
三文鱼
海虾
番茄芹菜汁
芹菜粥
鲜芹菜汁
枸杞叶芹菜粥
香菇薏米饭
山药薏米红枣粥
薏米汤
薏米莲子粥