在饮食上可以不再禁忌冰凉的食物，但还是要以高钙 、高蛋白饮食为主。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。
赤砂糖
鸭肉
芝麻
莲子
鹿肉
虾皮
河虾
海虾
香蕉葡萄粥
葡萄沙拉
葡萄干粥
苦瓜粥
苦瓜瘦肉汤
苦瓜粥
炝苦瓜
青椒炒肉丝
