得了偏头痛有什么症状,应该怎么治疗和护理

偏头痛
疾病常识
诊断方法
治疗方案
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

1、引起偏头痛的食物主要是

(1)含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。

(2)动物脂肪,其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%,严格控制此为食物可防止偏头痛发作。

(3)酒精饮料:特别是红色葡萄酒,白酒,柠檬汁,柑橘,冰淇淋等。

(4)牛肉香肠,肉类腌制品,酱油等。

2、头痛的食疗原则

(1)实症头痛:饮食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果类食物。

(2)虚证头痛:可多食富有营养的食物,如母鸡,猪肉,猪肝,蛋类以及桂圆,莲子汤等。

(3)有热者,宜吃新鲜蔬菜,水果,绿豆汤,赤豆汤等。

(4)禁忌烟、酒和公鸡,螃蟹,虾等发物。

(以上资料仅供参考,详细情况询问医生)

1、宜吃饮食宜清淡;2、宜吃维生素丰富食物;3、宜吃含钙丰富食物等;4、宜吃含淀粉质的食物。

莲子

莲子

青豆

红豆沙

1、忌吃发性食物;2、忌吃含高酪胺的食物;3、忌吃合成饮料,零食,忌烟酒。

白酒

鸭肝

公鸡

芝麻

1、宜吃饮食宜清淡;2、宜吃维生素丰富食物;3、宜吃含钙丰富食物等;4、宜吃含淀粉质的食物。

冰糖莲子汁

薄荷莲子羹

煨莲子汤

莲子粥

银鱼芥菜

炝三色芥菜

素炒菠菜

菠菜粥

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