得了上呼吸道感染有什么症状,应该怎么治疗和护理

上呼吸道感染
疾病常识
诊断方法
治疗方案
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

⑴积极锻炼身体,增强体质;

⑵平时不要穿着过多,气温变化时应增减衣服;

⑶避免与患者接触,在上呼吸道感染流行季节尽量不带孩子去公共场所,必要时可戴口罩或服用板蓝根、大青叶等中药预防;

⑷及时治疗容易诱发上呼吸道感染的疾病,如营养不良、锌缺乏、维生素A缺乏、佝偻病。

1、宜食清淡食物;2、宜食富含纤维素的蔬菜;3、宜吃大豆食品。

鸡心

腰果

莲子

栗子(熟)

1.要少吃高脂肪食物;2.忌食辛辣刺激性调味品或食物;3.少饮咖啡,少喝酒;4.少吃油炸食品。

猪小排(猪肋排)

猪肉皮

猪里脊肉

猪肚

1、宜食清淡食物;2、宜食富含纤维素的蔬菜;3、宜吃大豆食品。

五丝白菜卷

小白菜馅包子

芦笋饺

奶汁芦笋

芦笋汁

香椿凉面

香椿鸡蛋饼

甜石榴西米粥

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