在上呼吸道感染 出现耳闷症状后在积极治疗上呼吸道感染的同时加滴鼻药物保持鼻腔通畅；出现鼓膜内陷后多做捏鼻鼓气动作保持咽鼓管通气。
鸡蛋
鸽蛋
鹌鹑蛋
芝麻
红葡萄酒
白酒
鸭血(白鸭)
绿豆
鸡丝拌芹菜
芝麻芹菜丁
小炒香干芹菜
五香芹菜
蛋白芹菜
栗子炒芹菜
香干炒芹菜
素拌芹菜
