避免紫外线照射眼睛。
饮食保健
眼底病患者尽量少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品,少吃酱菜等盐腌制食品,少吃动物油脂,尽量选用植物油,多吃蔬菜,尤其是深色蔬 菜、胡萝卜,适当增加海产品的摄入,如海带、紫菜、海鱼等,镁低的糖尿病患者容易并发视网膜病变,适当地补充镁是防止视网膜病变的有效措施,含镁丰富的食 品有绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品等。
食疗方(以下资料仅供参考,详细情况询问医生)
祛风散瘀汤
【来源】黄仲委,《四川中医》(12)1986年
【组成】羌活5克,防风10克,白蒺藜、夏枯草各12克,赤芍、生地、玄参、虎杖各15克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【功用】祛风散瘀。
【主治】眼外伤。
【加减】若白睛混赤、疼痛、畏光流泪,加龙胆草10克,密蒙花12克,野菊花15克;若黑睛生翳,加蝉蜕5克,木贼12克;若内外眼出血,加桃仁12 克,红花、生蒲黄各10克;若瘀血甚者,加三棱、莪术各10克,或再加陈皮7克,法半夏12克;若眼睑下垂,加白附子、僵蚕各10克。
【疗效】治疗眼外伤17例,全部治愈。其中6例角膜炎、角膜溃疡,平均治愈天数为8.5天;6例虹膜炎,前房出血,平均6天治愈;2例黄斑出血,平均22.5天治愈;2例上睑下垂,平均9.5天治愈;巩膜穿孔、外伤性白内障1例17天治愈。
活血明目饮
【来源】齐强,《千家妙方·下》
【组成】当归、赤芍各9克,红花、五味子、龙胆草、蝉蜕各6克,菊花、草决明、蒲公英、木贼各12克,苏木10克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【功用】通经,化瘀,明目。
【主治】眼球挫伤。
【疗效】屡用效佳,一般6剂即愈。