得了发育迟缓有什么症状,应该怎么治疗和护理

发育迟缓
疾病常识
诊断方法
治疗方案
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

饮食保健

1、过咸食物。日常生活中应少吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。

2、含味精多的食物。

3、含过氧化脂质的食物。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,应少子吃。

1、培养良好的饮食习惯,做到食物多样化。做到碳水化合物、蛋白质、脂肪均衡合理; 2、宜吃含锌丰富的食物,像海鲜、菇菌类、瘦肉等; 3、宜吃含铁丰富的食物,像红色肉类牛肉、羊肉等

鹿肉

鸡蛋清

鸡蛋

鹌鹑蛋

1、忌吃未煮熟的鸡蛋; 2、忌吃刺激性的浓茶; 3、忌吃腌制食品; 4、忌吃性早熟的食品; 5、忌吃加工复杂的产品。

鸭蛋

鸭血(白鸭)

鸭肉

松子仁

1、培养良好的饮食习惯,做到食物多样化。做到碳水化合物、蛋白质、脂肪均衡合理; 2、宜吃含锌丰富的食物,像海鲜、菇菌类、瘦肉等; 3、宜吃含铁丰富的食物,像红色肉类牛肉、羊肉等

土豆泥牛奶粥

牛奶大米饭

牛奶冬瓜

鸡蛋炒面

鸡蛋豆腐汤

玉米粉燕麦粥

燕麦粳米粥

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