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股神经痛

疾病常识

诊断方法

治疗方案

饮食保健
宜吃食物
忌吃食物
推荐食谱

日常保健

1.调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

2.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

3.保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。

宜

1.宜吃维生素b含量高的食物； 2.宜吃锌元素含量高的食物； 3.宜吃不饱和脂肪酸含量高的食物。

鸡腿

鸡肉

鹅肉

南瓜子仁

忌

1.忌吃辛辣刺激性的食物； 2.忌吃燥性的食物； 3.忌吃含有酒精等刺激性的食物。

红葡萄酒

鸭蛋

鸭肉

松子仁

宜

1.宜吃维生素b含量高的食物； 2.宜吃锌元素含量高的食物； 3.宜吃不饱和脂肪酸含量高的食物。

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