适宜食物
1、宜多吃含钙高的食物钙质最好和醋一起摄取：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。吃鱼类、骨类食品最好用醋烹制。
2、多吃新鲜水果和蔬菜。
3、多吃含蛋白质的食物，如蛋类等。
饮食禁忌
(1)忌烟酒及辛辣刺激食物。
(2)忌霉变、腌制、油煎、肥腻食物。
(3)应避免冷食。约有1%的单发性骨软骨瘤可恶变，但多发性骨软骨瘤发生恶变为软骨肉瘤者为10～20%。
鸡肉
鹅肉
芝麻
腰果
白酒
鸭蛋
鸭血(白鸭)
鸭肉
苹果泥
番茄苹果汁
奶油苹果
焦溜苹果
